長い冬も終わり、暖かくなる３月は植物も動物も動き出す季節。
昼と夜の寒暖差で春バテ気味の立川店スタッフ☘小林です。
二十四節気※では 啓蟄けいちつ 冬ごもりしていた虫たちが目覚めるころ。
梅が咲いたと思ったら、今年は早くも桜が咲きそうです。
花を愛でる楽しさとは裏腹に、花粉や黄砂に苦しむ季節でもありますね。
不要なものは手放し、足りないものを補う。
積極的に身体のバランスを整えながら、心地よく過ごしたいですね。
ペパーミント、ユーカリ、それに ティートリー。
この３種の精油は、揃えておくと何かと重宝なので、おすすめです🌿
マスクスプレーなど、鼻詰まりに効くのでぜひ試してください。
ちょこっとレシピ🌿
【アロマスプレー】
・精油お好みで６滴
・無水エタノール5ml
・精製水20ml
※二十四節気、七十二候とは 、1年を24と72の季節に分けたもの。気象の変化や動物、植物に見られる変化や兆し。四季よりも細やかな季節を知ることができる。
コロニナ・バレンチナ
ムスカリ
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