本日はカラリと晴れました。立川店スタッフ☘小林です。 暦の上では…と、よく耳にしますが 体感的にも「夏」を感じますね。 二十四節気の7番目で、夏の1番目の節気となる「立夏」を迎え、草木がぐんぐん成長する夏のはじまりです。 ➡小満➡芒種➡夏至と、 太陽が出ている... 続きを読む

雨が続いてます。晴れたら暑いし、雨が降れば寒い…衣替えのタイミングを逃しがちな　立川店スタッフ☘小林です。 ※二十四節気「穀雨（こくう）」は、春の5番目にあたる節気。 春雨が優しく、優しく、大地を潤していきます。そして草木がいっきに成長する夏がやってくるので... 続きを読む

お天気が続いていますね。立川店スタッフ、小林です☘ 明日から気温が上がって、桜が咲くころの陽気になるとか。 嬉しさ半分、花粉症の心配半分。春はいろいろ複雑ですね。 二十四節気（１年を２４等分したもの）　では　雨水（2/19～3/） さらに七十二候では　... 続きを読む

  立春を迎えてから、早くも５日。寒波がきていますね。 立春寒波とか、強烈寒波とかいわれてますが、今回は雪になりそうです。 雪に弱い東京、コロナ禍で交通マヒなど起きて、医療がさらに混乱しないように祈るばかりです。 コロナとともに３度目の春を迎える... 続きを読む

午後から日差しが出てきて、気持ち暖かくなりました。クローバーガーデン立川店スタッフ☘小林です。 オミクロンの急激な感染拡大で、医療機関や学校、保育園などで大混乱ですが 今まで通り、不要不急の外出を極力控えることと うがい・手洗・換気、など　できることを　しっか... 続きを読む

先週（11/7）立冬を迎えて、いよいよ冬の始まりです。 寒暖差がいっそう厳しくなってきました。体力消耗を防ぐには、お米＝エネルギーの補給が大事なのだそうです。 漢方や薬膳のお話しを読むと、かならず出てきます。 体重増加を防ぐため、美味しい新米の食べ過ぎには注... 続きを読む